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#トマトで煮込むラムカレー
#ラムカレー #スパイスカレー
動画全編はYouTubeへ
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=n4mYmqh5oNk
詳しくはブログへ
https://www.misublog.com/entry/lamb_curry
#おうちごはん #フーディーテーブル #飯テロ #豊かな食卓 #タベリー #マカロニメイト #おうちごはんlover #簡単レシピ #動画クリエイター #糖質制限 #ダイエット #ダイエットメニュー #低糖質 #丁寧な暮らし #こどものいる暮らし #暮らしを楽しむ #動画編集 #動画制作 #igersjp #筋トレ女子 #food #instafood #foodie
生姜で食べやすく！【ラム肉の生姜焼き】Lamb grilled with ginger soy sauce./低糖質/
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.↓
https://youtu.be/i-dbFeUu6Rs
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こんにちは！みすずです
今日はラムと生姜のぽかぽかコンビ🐏
生姜の風味が食欲そそる「ラム生姜焼き」です
ラム肉が苦手な方も生姜焼きならだいぶ食べやすいかも☺️
☆詳しいレシピはブログへ↓
https://www.misublog.com/entry/lamb_ginger
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【目次】
0:00 挨拶
0:14 栄養素について
0:59 材料について
1:12 今日の流れ
1:52 材料の準備
2:26 焼きます
3:22 調味料を絡めます
4:09 器に盛ります
4:38 出来上がり
5:35 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆ラムのスパイス唐揚げ
https://youtu.be/6kuZlUIO_io
☆ルー不使用のラムカレー
https://youtu.be/n4mYmqh5oNk
☆ラム肉のクミン炒め
https://youtu.be/oTbK9p9NDPo
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［使用道具］
☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆トング:オークス炒めトング
☆器:アラビア スンヌンタイ20cmプレート
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【関連動画】
簡単ラム肉料理。ジンギスカンより美味しいラム肉の作り方【Spicy Cumin Lamb】
https://youtu.be/WcOlw_fuwUQ
【エリックサウス公式】ERICK SOUTH アレッピー風ラムカレー編 総料理長イナダシュンスケの厨房ムービー
https://youtu.be/IlyKNphJ2TE
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【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM：Music-Note.jp(have a good time)
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運営：株式会社ピクセルさま
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#生姜焼き #低糖質 #ラム肉
スパイスで作る本格ラムカレー【staub鍋】
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こんにちは！みすずです
今日は「ラムカレー」カレーにするとラム肉もとても食べやすくなります。
ルー不使用のスパイスカレーです
同じ作り方でラム肉以外でも鶏,豚,牛など同じように作れますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/lamb_curry
お鍋はstaubココットラウンド26cm
フライパンはバッラリーニトリノ28cmを使っています
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☆自家製カレー粉の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=80p9PsMQ5N4
☆基本のスパイスカレーの作り方(キーマカレー)
https://www.youtube.com/watch?v=jjUMul9XsfU
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【関連動画】
https://www.youtube.com/watch?v=cQDXBVAdm9E
https://www.youtube.com/watch?v=eKgWs-2U_40
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#スパイスカレー #ラムカレー #staub
『油揚げサンド』オシャレ糖質制限生活【カレーラムの油揚げサンド】
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こんにちは！みすずです
今日は「油揚げサンド」
過去動画の再編集です
油揚げがパン代わりの低糖質サンドイッチです
今回の具材は
・金時人参
・ラム肉
・アボカド
・ゆで卵
・紫キャベツ
・レタス
彩り野菜をいろいろ揃えてお楽しみください
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/2016/12/28/081023
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【こちらもどうぞ】
☆油揚げサンドの作り方ポイントまとめ
https://www.youtube.com/watch?v=-WNzM-bKb6Y&t=13s
☆蒸し豚油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=m9oQ5YeMsTg&t=31s
☆鶏むね肉オイル煮油揚げサンド
https://www.youtube.com/edit?video_id=qxlCsBPE0jU
☆イチジク肉巻き油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=w938ZTkOTwE&t=30s
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#油揚げサンド #低糖質サンドイッチ #糖質制限
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